CES ALIMENTS QUI FONT DU BIEN À NOTRE CORPS
Quand il commence à faire froid, l’envie de fromage fondu et de gros gâteaux bien sucrés se fait sentir. Mais parce qu’il est possible de se réchauffer tout en apportant les nutriments nécessaires à notre corps et en mangeant sain, on vous a concocté une petite liste d’aliments healthy pour les mois à venir !
> Le dessert A Bicyclette
Un dessert, on a de plus en plus envie qu’il soit sain. Et quand on souhaite diversifier son alimentation, c’est encore mieux que ce dessert soit sans produit d’origine animale.
Parfait ! La marque A Bicyclette nous propose des alternatives au yaourt à base de lait de vache : des desserts tout aussi gourmands et onctueux, mais 100% végétal ! Peu sucrés et avec une faible teneur en graisses saturées, ils sont élaborés à base d’amande pour la douceur, de riz pour la texture et d’avoine pour les fibres (on tient au bon fonctionnement de notre petit transit !)
Et ces desserts contiennent autant de calcium et de vitamines D qu’un yaourt classique.
L’original, chocolat, framboise, citron et cerise, tous les goûts sont permis pour que notre corps soit en parfaite santé !
Prix conseillés : 1,80 € le pack de 4x100g (saveurs chocolat, cerise, framboise et citron) et 1,65 € le pack de 4x100g (l’original)
> Une soupe du jour de chez Jour
Pour cet hiver, Jour a fait le plein d’ingrédients frais et de saison pour composer des recettes de soupes à la fois saines et gourmandes. Tous les ingrédients qui composent les délicieuses recettes sont sourcés auprès de producteurs passionnés, soucieux d’encourager une démarche locavore. Manger sain en faisant le plein de légumes ? C’est ainsi la promesse de Jour pour cet hiver qui a imaginé pas moins de 9 délicieuses recettes de soupes pour régaler toutes les papilles.
Chou kale et courgettes pour une touche green, carottes et coriandre pour un effet bonne mine, potiron et patate douce pour une note de douceur, lentilles corail et lait de coco pour un peu d’exotisme, ou encore champignons et chèvre frais pour les plus gourmands…
En plus de réchauffer les déjeuners hivernaux, la soupe est également l’atout forme incontournable de la saison. Un bol de soupe suffit à combler facilement une partie des besoins journaliers en légumes, et permet de faire le plein de vitamines.
A partir de 4,9€ chez Jour et en ligne sur Jour.fr
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> Une boisson au charbon effet WOW
WOW lance une toute nouvelle boisson 100% naturelle, détox et tendance à base d’eau de charbon actif avec du jus pressé à froid. Utilisé depuis des siècles dans le monde entier, le charbon actif est le plus ancien détoxifiant naturel. Grâce à son fort pouvoir absorbant, il est très utile pour régler les problèmes intestinaux, purifier l’organisme et éliminer les toxines. WOW a donc créé une boisson associant les bienfaits du charbon à une eau au jus pressé, peu calorique et sans ingrédients artificiels, pour un effet bien-être assuré.
WOW Détox Charbon propose 3 délicieuses saveurs : Citron / Citron & menthe / Framboise.
Associée au 0,2% de charbon (provenant de coques de noix de coco), cette boisson au jus pressé à froid est idéale pour une cure détoxifiante !
Disponibles chez Carrefour au prix de 2,49€ les 250ml et 3,99€ les 750 ml
> Un thé aux plantes très chic !
L’équipe de Chic des Plantes ! n’imagine pas les prochaines années et décennies autrement que « naturelles ». Convaincus par cette vision du monde de demain, elle s’est fixée une mission claire : celle de donner l’envie et les moyens à chacun de remettre les plantes infusées au cœur de ses gestes bien-être quotidiens. Leurs produits sont 100% bio, sans aucun arôme ajouté et Made in France.
Pour les fêtes, Chic des Plantes nous propose de festoye healthy et délicieux avec des Coffrets pour offrir ou se faire plaisir. Dans chacun des coffrets, une sélection de quatre variétés d’infusions « jamais bues », toutes aussi délicieuses que bienfaisantes. Le cadeau parfait pour convaincre que l’infusion n’est plus réservée à Mamie ! Notre préféré ? Le coffret Chic Winter 100% bio, bon, beau et bienfaisant avec des infusions spéciale grand froid :
BLANCHE : Amande, Banane, Camomille matricaire, Châtaigne, Gingembre, Noix de Coco
RÉCOLTE D’HIVER : Badiane, Cardamome, Cannelle, Cynorrhodon, Orange douce, Tilleul, Réglisse
FANTASMA : Baie de Genévrier, Baie rose, Bleuet, Cardamome, Citron, Gingembre, Laurier noble, Passiflore
PÉCHÉ MIGNON : Cacao, Caroubier, Guimauve, Vanille
