TU AS DU MAL À TE RÉVEILLER LE MATIN ? IL SE PEUT QUE TU AIES UN QI SUPÉRIEUR À LA MOYENNE !
Le monde se divise en deux catégories : les marmottes et les oiseaux de nuit. Les marmottes dorment avec beaucoup de facilité, souvent tôt et longtemps. Tandis que les oiseaux de nuits rencontrent plus de difficultés une fois l’heure du coucher arrivée. Ils s’assoupissent tard et se réveillent au petit matin. Félicitations si vous faites partie de la deuxième catégorie, il est probable que vous ayez un QI (quotient intellectuel) supérieur aux autres !
Historiquement, les tribus humaines n’avaient pas d’activité la nuit, car elles étaient susceptibles de se faire attaquer par d’autres proies. Les hommes vivaient donc exclusivement de jour. Le fait d’avoir des activités la nuit semble donc être une nouveauté acquise avec l’évolution de notre espèce, notamment grâce à l’avènement de l’électricité.
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Ceux qui ont des cycles de sommeil similaires à nos ancêtres sont donc moins intelligents, tandis que ceux qui ignorent cette impulsion et restent éveillés, trouvant des stimulations dans les heures tardives, ont des cerveaux plus développés. C’est ce que prouve une étude menée sur des américains ayant la vingtaine par la psychologue Satoshi Kanazawa de la London School of Economics and Political Science. Elle détaille sa démarche dans l’article “Pourquoi l’oiseau de nuit est plus intelligent, » publié dans “Psychology & Individual Differences.” Les résultats montrent que les personnes avec un QI plus élevé ont tendance à rester debout plus tard, et donc se réveiller plus tard dans la journée.
Plus sérieusement, pensez à bien dormir car il paraît aussi que le manque de sommeil rend plus enclin à l’obésité, à l’hypertension voire à la dépression…
Article de Inès Huet